Quem já fez academia, sabe a importância de aquecer o corpo e fazer alongamento antes e depois dos exercícios. E provavelmente, quem já malhou, também já fez exercícios um dia sem se aquecer ou se alongar antes. Resultado? Corpo dolorido no dia seguinte.
No canto, não é muito diferente. Além de uma boa técnica, é necessário que você aqueça antes de um ensaio ou de um show. Isso faz com que a garganta fique mais relaxada e não necessite muito esforço para chegar em certas notas. Fazendo esforço, eventualmente você irá "descer" tua voz e forçar tua garganta, podendo prejudicar suas pregas vocais. São apenas 5 minutinhos, mas que influência na qualidade final.
Outra coisa que pode ajudar a aquecer, como vimos anteriormente, é tomar algo morno (ou quentinho), como chá. Já vi gente que fala que fuma para aquecer. Isso pode até ser verdade, mas lembre-se que isso é uma faca de dois gumes, já que o fumo diminui sua capacidade pulmonar, além de dar muco nas suas pregas (prejudicando a qualidade) e pior, ainda pode dar cancer! Então não é uma prática recomendada.
Pra finalizar, sempre lembrar de tomar bastante água, para hidratar as pregas vocais e também para retirar o muco, mantendo as pregas sempre limpas.
E para aqueles que dizem: "Ah Roberto, eu não sei o que eu posso fazer para aquecer a voz"! Vou deixar então um vídeo onde o rapaz ensina a aquecer. É um processo simples: qualquer escala crescente no piano ou na guitarra já ajuda você na hora do exercício.
http://www.youtube.com/watch?v=-JmgjdeSJWY
Valeu galera! Vou procurar vir mais vezes aqui, mas não vou prometer muito, já que eu voltei de aula e agora to estudando pra concurso. Mas vou procurar manter a frequencia! Abraços a todos!
Roberto Gouvêa
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